Bonne fin d'année!!!! http://jardindebeaute.free.fr

Excellente fin d’année!!!!

 Excellente fin d’année à toutes et tous!!!!!

Jardin de beauté

Petit problème......Téléphone!!!

Bonjour,

Suite a un problème avec le fixe free!
Je préfère vous redonner mon portable 06.62.53.69.93
Par avance merci de préférer ce dernier.
J'en profite pour vous souhaiter un Joyeux Noel!!
Et une Excellente fin d'année.

TRÈS INTÉRESSANT A SAVOIR ou a RE LIRE
Quelques trucs et astuces :

Bougies

Pour empêcher les bougies de couler,

il suffit de les tremper toute une nuit dans un récipient d'eau.

Bougies toujours

Pour qu'une bougie se consume moins vite,
placez quelques grains de gros sel
à la base de la mèche.

Braises ravivées

Jetez une poignée de gros sel sur les braises
permet au feu de reprendre vigueur très rapidement


Bouchons réutilisés

Ne jetez plus les bouchons en liège des bouteilles de vin :
ils serviront d'allume-feu si vous les gardez
dans un récipient rempli d'alcool ménager.

Bonne semaine!!!!!!!!!

Jardin de beauté

Bienfaits du Citron!!!! http://jardindebeaute.free.fr

Ne prenez que des citrons non traités.

Le citron congelé : incroyable. 
Comment pouvez-vous utiliser le citron entier sans pertes ?

C'est simple... placer le citron dans le congélateur. Une fois que le citron est congelé, utiliser 

votre râpe et râper le citron entier (pas besoin de l'éplucher) et le saupoudrer sur le dessus de vos aliments.
Saupoudrez-le sur vos salades, crème glacée, soupe, nouilles, sauce à spaghetti, riz, sushi, plats de poisson, etc. Le goût de tous les aliments sera rehaussé de façon inattendue.
Très probablement, vous ne pensez au citron que pour sa vitamine C.
Quel est l'avantage majeur de l'utilisation du citron entier autre que pour prévenir les déchets et ajouter un nouveau goût à vos plats?
Eh bien, les zestes de citron contiennent jusqu'à 5 à 10 fois plus de vitamines que le jus de citron lui-même.
Et oui, c'est ce que vous auriez gaspillé.

Il est également bon à savoir que les zestes de citron sont régénérateurs de santé dans l'éradication des éléments toxiques dans le corps.

Le citron est un produit miraculeux !!!!
Bénéfique dans la prévention de la maladie et son goût est agréable.
Il est crédité de nombreuses vertus, mais la plus intéressante est l'effet qu'il produit sur les kystes et les tumeurs.
Il est également considéré comme un spectre anti-microbien contre les infections bactériennes et les champignons, efficace contre les parasites internes et les vers, il régule la tension artérielle trop élevée et est un antidépresseur, tout en combattant le stress et les troubles nerveux.
La source de cette information est fascinante : il s'agit de l'un des plus grands fabricants de médicaments au monde, qui dit que, après plus de 20 ans d'essais en laboratoire depuis 1970, les extraits ont révélé qu'il détruit des cellules malignes dans 12 cancers, notamment du côlon, du sein, de la prostate, du poumon et du pancréas ...

Cet agrume jaune lumineux, à la chair juteuse et au goût acidulé, est un excellent aliment qui convient à tous, petits et grands. C’est l’un des meilleurs désintoxiquant que nous ait donné la nature.

L’huile de citron est stimulante et revigorante. Antiseptique, anti-inflammatoire, cicatrisante, elle joue un rôle hypotenseur et anti-infectieux. L’huile de citron régularise le système nerveux, est antirhumatismale, diurétique, désintoxiquante et antibactéricide.

http://www.atoutfemme.com/beaute/bienfaits-du-citron.html

Bons oeufs : http://jardindebeaute.free.fr

Bons oeufs

Prenez des 0 et des 1 mais jamais des 2 et des 3

Depuis le 1er janvier 2004, chaque œuf doit comporter (généralement avant les lettres FR pour France) un chiffre spécifiant le mode d’élevage.
Jusqu’à présent je portais une attention quasi maladive à la seule date limite de fraîcheur. Mais maintenant je découvre l’horrible vérité : la date de fraîcheur c’est peanuts ! Ce qui est important ce sont les chiffres de 0 à 3. Ainsi 3 signifie, tenez vous bien, un élevage en cage avec 18 poules au mètre carré. Vous avez bien lu : 18 poules au mètre carré dans une cage ! Pour que vous arrêtiez d’acheter des boites d’œufs de ces entreprises tortionnaires, je vous donne ci-dessus le tableau des quatre codes pour que vous ne preniez plus que des 0 et des 1.
Merci pour elles !

D’après WIKIPEDA :
 En Europe, un code est obligatoirement imprimé sur la coquille des œufs.

• Le premier chiffre désigne le mode d’élevage :

•  
  • 0 pour les œufs issus de l’agriculture biologique ; Les poules peuvent aller à l’extérieur.
  • 1 pour les œufs issus de poules élevées en plein air ; Les poules peuvent aller à l’extérieur.
  • 2 pour les œufs issus de poules élevées au sol ; Les poules sont enfermées dans un bâtiment.
  • 3 pour les œufs issus de poules élevées en cage, ou élevage en batterie. Les poules restent enfermées dans des cages et disposent au minimum de 550 cm². Elles prennent des antibiotiques (cela n'est pas prouvé) et peuvent avoir le bec sectionné. À partir de 2012, les cages de batteries devront avoir au minimum 750 cm² mais cela ne suffira pas à fournir aux poules un espace vital suffisant

• Les 2 lettres suivantes correspondent au code du pays :

•  
  • FR pour la France,
  • BE pour la Belgique,
  • CH pour la Suisse,
  • etc.

• Les derniers caractères identifient le numéro du producteur (et donc le lieu) et éventuellement le numéro du pondoir en plus.

Le code n’est pas obligatoire quand on achète les œufs directement sur le lieu de production.

Jardin de beauté

Jardin de beauté

Jardin de beauté

Jardin de beauté

La guerre du soja

La guerre du soja

Aliment fétiche d'une génération hippie puis écologiste, le soja connut une immense popularité à partir des années 90. Tous les diététiciens recommandaient cette nouvelle sorte de haricot venue d'orient, que ce soit pour faire baisser le cholestérol, diminuer le risque cardiovasculaire, augmenter la longévité, ou remplacer la viande.

Aujourd'hui, les bienfaits du soja sont remis en cause.

Les autorités françaises réagissent !

Les autorités sanitaires françaises, d'une prudence toujours exemplaire lorsqu'il s'agit d'interdire des produits naturels, ne tardèrent pas à reprendre à leur compte les attaques du camp anti-soja. L’Anses (ex Afssa -Agence Française de sécurité des aliments) déconseille les aliments à base de soja avant 3 ans ainsi qu'aux femmes ayant eu un cancer du sein. Depuis novembre 2001, la Société française de pédiatrie déconseille aussi les préparations au soja pour les nourrissons.

Conséquence : partout sur les forums francophones, les internautes se recommandent mutuellement de consommer le soja « avec prudence et modération ».

« Des études menées chez l'animal »...

Le fait est que les effets prétendument dévastateurs du soja n'ont jamais été constatés chez l'être humain. Il s'agit d'un risque théorique, calculé sur le papier par des chercheurs, non d'effets observés sur les populations fortes consommatrices de soja.

Pourquoi tant de haine contre le soja ?

D'où vient la confusion sur le soja ? Toutes les mises en garde contre le soja sont basées sur des résultats constatés chez les animaux.

La première étude défavorable au soja parut en 1985, lorsqu'une grande étude scientifique a montré que le soja augmente le risque de cancer du pancréas chez... les rats.

Les êtres humains ne sont ni des rats, ni des singes

Ce qui est bon pour une espèce est souvent toxique pour une autre. Le soja ne fait pas exception.

Bon pour les animaux, très mauvais pour les hommes

Vous souvenez-vous du thalidomide, ce médicament qui provoquait d'atroces déformations chez les bébés, lorsque leur maman en avait pris pendant sa grossesse ? Le thalidomide avait été soigneusement testé sur les animaux, où il n'avait montré aucun effet indésirable de ce type. De même, lorsque l'Opren, un médicament contre l'arthrose, fut testé sur des singes, on ne constata aucun problème ; il tua toutefois 61 personnes avant d'être retiré du marché. Le Cylert était parfait pour les animaux, mais lorsque des médecins le donnèrent à des enfants hyperactifs, il provoqua de graves problèmes de foie.

Le lait maternel toxique pour les rats

De même que les bébés rats supportent mal le soja, ils supportent très mal le lait maternel humain, qui les empêche de grandir. Faut-il s'en étonner ? Le lait maternel humain contient 5 % de protéines, contre 45 % chez celui du rat. Les besoins physiologiques du petit rat ne sont tout simplement pas les mêmes que ceux du bébé humain.

Recommandations sur le soja

Le soja, donc, n'a pas le même effet sur les rats que sur nous. Chez les humains, c'est un aliment globalement très sain, à partir du moment où il n'est pas aux OGM (65 % de la production américaine) ni arrosé de produits chimiques (choisir du bio, donc). Le soja semble même diminuer le risque de cancer du pancréas, du colon, de la prostate, et du sein. (6)

Ces données sont cohérentes avec les observations épidémiologiques à grande échelle, sur les populations fortes consommatrices de soja.

Jardin de beauté

Dépression saisonnière !!!!

De la lumière!!!

Si vos idées noires suivent le rythme des saisons, s'accentuant dès l'arrivée de l'hiver, vous manquez
de luminosité.
Vous avez envie toute la journée de grignoter, vous dormez comme un loir et vous êtes en permanence
fatigué.
En moyenne il faudrait être exposé à 10 000 lux pendant une demi-heure chaque jour pour chasser
la déprime. 10 000 lux, c'est ce que le soleil dispense lorsque le temps est clément.
La solution, pour garder votre belle humeur : vous promener dans une nature bien dégagée dès
que le ciel s'éclaircit. Et si vous en avez pas le temps ou que le ciel refuse de se dégager, vous pouvez
essayer les "boites à lumière" : une sorte de gros néon qui vous éclaire sans vous éblouir ni vous
déranger pendant que vous vaquez à vos occupations habituelles.

Manque de lumière

La lumière produite par le soleil est un des éléments indispensable à la vie. Le temps clair et les longues journées d´été permettent une réception en quantité optimale de la lumière, entre 50 000 et 100 000 lux (1 lux = intensité lumineuse d’une bougie). 

En période hivernale, la quantité moyenne de lumière mesurée dans une maison est d´environ 50 à 100 lux soit 1000 fois moins qu´en plein été. 

Luminosité dans différentes circonstances : 

1. Jour ensoleillé : 100 000 lux
2. Luminothérapie : 2 500 lux
3. Bureau bien éclairé : 400 lux
4. Eclairage général d´une maison : 50 lux

Sans oublier la Vitamine D

Les bienfaits de la vitamine D sont multiples. Quelques exemples :
*elle peut aider à mieux se protéger contre la grippe ;
*elle peut jouer un rôle préventif important en cas d'antécédents familiaux de maladie de Crohn ;
*elle peut retarder l'apparition d'une sclérose en plaques ;
*elle peut diminuer la sévérité d'un asthme ;
*elle peut freiner la progression de la tuberculose ;
*elle peut optimiser les traitements classiques de certaines maladies comme l'hépatite C et l'ostéoporose ;
*elle peut favoriser la rémission d'un psoriasis ;
*elle peut améliorer les chances de survie à long terme après un cancer du sein.

Rajouter un peu de bien être : 

Massage, Soin visage et le tour sera joué : Jardin de beauté

Moment de détente!!!!

                                                   Lien : Jardin de beauté

L'oignon, un aliment médicament par excellence!

L'oignon, un aliment médicament par excellence!

La réputation des bienfaits de l'oignon se perd dans la nuit des temps.

L'aliment des centenaires

Dans de nombreuses régions où abondent les centenaires l'oignon occupe une place de choix dans le menu quotidien. C'est particulièrement le cas dans les régions d'Europe Centrale.

Aliment énergétique, aliment protecteur. Sa teneur en calcium-phosphore est intéressante pour les os.
La conjugaison des propriétés de l'oignon en fait un stimulant de l'appareil digestif, notamment du foie et du pancréas, un régulateur de l'intestin, un protecteur de la perméabilité rénale. L'oignon est en effet un diurétique puissant. C'est un fortifiant général et un agent particulièrement indiqué pour la défense du terrain, un antibiotique naturel.
Excellent aliment pour élever nos défenses naturelles.

Des propriétés contre le cancer

Aujourd'hui on reconnaît à l'oignon de très fortes propriétés antioxydantes.

Il est très riche en une grande variété d'agents protecteurs du cancer. Il est particulièrement riche en quercétine, un antioxydant protecteur très efficace dans la prévention des cancers du tube digestif.
Les scientifiques pensent que la protection de l'oignon est due à ses propriétés qui empêchent la prolifération des cellules cancéreuses mais également parce qu'il anéantit les bactéries nuisibles qui peuvent déclencher un cancer de l'estomac.

Un protecteur contre les allergies et un anti-inflammatoire naturel

L'oignon serait également très bénéfique au niveau des voies respiratoires. Il contient des substances sulphurées qui inhibent la réaction allergique inflammatoire comme dans les cas de l'asthme.
Les propriétés anti-inflammatoires de l'oignon peuvent être vérifiées lorsque l'on subit une piqûre d'insecte. La simple action de frotter une rondelle d'oignon crue soulagera et pourra même faire disparaître l'inflammation.

Bon pour le système cardiovasculaire

L'oignon posséderait encore d'autres propriétés, particulièrement bénéfiques au niveau cardio-vasculaire. Il abaisserait le taux de cholestérol et augmenterait le niveau de "bon cholestérol" HDL.

L'ami du diabétique

L'oignon posséderait des propriétés dont l'effet est comparable à celui de l'insuline. Ce serait la glucokinine qui donnerait à l'oignon ses propriétés hypoglycémiantes. La glucokinine, qui a la propriété de stimuler les îlots de Langerhans du pancréas. La glucokinine est une véritable hormone naturelle hypoglycémiante dont l'action n'est pas aussi rapide que celle de l'insuline médicamenteuse, mais elle est beaucoup plus durable et sans toxicité.

Malgré ces formidables propriétés bénéfiques, il semblerait cependant que l'oignon ne convienne pas à tout le monde. Les personnes dites de type "sanguin" qui correspondent à un tempérament "pita" de la médecine ayurvédique, ne devraient pas consommer d'oignon.

Le meilleur moyen de savoir si l'oignon est bon pour vous est de consulter un professionnel des soins de santé naturelle....vous pouvez déjà voir ci dessous!!!!

Vata, pitta ou kapha : quel est votre dosha ?

Test

Etes-vous air, feu ou terre ?Quel est votre Dosha Faites le test !

Voici trois profils qui permettent de découvrir votre "nature". Choisissez celui qui vous correspond le mieux et vous saurez la meilleure combinaison de soins pour le nourrir...
(Attention, ceci n’est qu’une indication. Seul un spécialiste de l’ayurveda peut déterminer en analysant votre pouls votre part exacte de vata, pitta et kapha.)

Truc de grand mère......... provençale!!!

En cas de forte fièvre ascendante chez un enfant (10 mois /6,7 ans): 

Hacher finement 3 ou 4 gros oignons ordinaires ou blancs et confectionner un emplâtre copieux autour

des pieds de l'enfant, l’emplâtre maintenu dans un linge à l’intérieur d'un sac plastique.

Evidemment , le parfum que dégage cette préparation ne rappelle que d'assez loin Chanel N°5!!

Baisse de température spectaculaire en moins de 2 heures!!Comment ça marche ? Mystère! 

Tout cela en attendant l'arrivée du docteur!!!! 

Merci de partager!!!!

Jardin de beauté

Belles jusqu'au bout des ongles!!!

http://jardindebeaute.free.fr

Bientôt Noel!!!!

Vite !!!!!!!!!http://jardindebeaute.free.fr

Tarifs "Jardin de Beauté"

Aliments pour blanchir les dents!

Aliments pour blanchir les dents!!   

                                                                                http://jardindebeaute.free.fr
*L'émail de vos dents peut se tacher
Les boissons colorées, comme le café, le thé, le coca-cola, le vin rouge....
les aliments de couleur éclatante comme les mûres, les myrtilles, les cerises......
Ces tr

aces sont d'autant plus durables que votre émail est poreux.

*Ce qui rend l'émail poreux
Tous les aliments acides augmentent la porosité de l'émail, et ils sont malheureusement très nombreux : les viandes, les œufs, les produits laitiers, les huiles végétales, le sucre raffiné, les sodas, les boissons énergétiques, la bière, les édulcorants artificiels, les agrumes.
Pour éviter d’abîmer votre émail, évitez de vous brosser les dents dans la demi-heure qui suit la consommation d'aliments acides. 
Les sucres des bonbons, des boissons sucrées et même les jus de fruits contiennent du saccharose qui recouvre l'émail. 
Ce n'est pas la quantité de sucre ingéré, mais la fréquence de l'ingestion de sucre qui ruine le plus vos dents. Chaque fois que vous mangez du sucre, votre émail se déminéralise et reste vulnérable pendant 30 minutes environ. Ainsi, manger continuellement de petites quantités de sucre est bien pire pour les dents qu'une grande quantité en une seule fois.

*Les aliments qui font les dents blanches
les pommes, les poires, le cèleri  les carottes, le chou-fleur, les concombres. Ces fruits et légumes ont assez de fibres pour faire l'effet d'un brossage de dent naturel ;
la laitue, les épinards, les brocolis. Ces légumes contiennent un composé qui produit un film qui se dépose sur vos dents et contribue à les protéger des taches. Raison de plus pour commencer le repas avec une salade verte ;
les fromages contiennent des graisses et des protéines qui neutralisent les acides alimentaires. Le fromage stimule la production de salive, contient du calcium et du phosphore, qui contribuent à la protection des dents par la remilitarisation de l'émail (formé à 95 % de minéraux).

*Blanchir ses dents à la maison
Trucs de grand-mère!!!
frotter vos dents avec l'intérieur d'une pelure d'orange, autrement dit la partie blanche qui se trouve entre l'écorce de l'orange et sa partie charnue. En langage scientifique, le blanc de l'orange s'appelle le mésocarpe et il contient des composés chimiques qui blanchissent les dents. Frottez pendant 45 secondes vos dents et brossez-les une demi-heure après ;
Pâte de fraise et de poudre à lever (bicarbonate de soude) : les fraises contiennent un composé qui agit comme un agent blanchissant naturel. Écrasez une fraise juste mûre et mélangez-la avec du bicarbonate de soude jusqu'à obtenir la consistance d’une pâte. Les fraises sont acides mais la soude neutralise l'acidité. Appliquez cette pâte sur vos dents, laissez agir 20 minutes et rincez. Attendez une demi-heure puis brossez vos dents pour éliminer le sucre naturellement contenu dans la fraise.